Kundalini Yoga Lofoten

10
nov, 15

Detox & Superdeilig vektredusering – 10 Uker

BuddhaOppstart 13.januar, over nyttår.
Onsdager fra 20:00-22:00
Sted: informasjon kommer :-)
Pris Kr: 1800,-

Dersom du lurer på om yoga kan hjelpe deg å gå ned i vekt, og rense kroppen – er svaret definitivt ja. Det finnes hundrevis av energikrevende og effektive yogaøvelser. Men – på dette kurset kommer du til å oppleve en ny type ”slankekur”. (mer…)

10
nov, 15

Yoga for å nå den høyeste fjelltoppen i deg selv

Yoga på dagtid, gi deg selv en ekstra boost for den kommende uken. Dette er en type yoga som alle kan gjøre – og det er effekten av det yoga gir deg, som er i sentrum.

Tema for dette kurset er Yoga for den høyeste fjelltoppen i deg selv, og varer 6 uker fremover – med mulighet for å forlenge temaet over nyåret. Stikkord for kurset er yoga for kreativitet, uovervinnelighet og gudommelig utsikt. (mer…)

02
nov, 15

6 uker yogakurs – Yoga for en fleksibel ryggrad

Det er virkningen av yogaen og ikke prestasjonene som er i sentrum, derfor passer denne yogaretningen for alle kropper og aldre, fra helt nybegynnere til litt øvede.

BuddhaDette kurset på 6 uker gir deg – Yoga for en fleksibel ryggrad.
Hver onsdag fra 11.november frem til 16.desember – Kl. 18:00-20:00.
Sted: Loftet på Reine (Nybua)
Pris Kr. 1080,-

For deg som har behov for fleksibel kalender, er det også mulig å kjøpe klippekort, som du finner i nettbutikken

Etter yogatimen er det mulig å ta et glass yogi tea, hvor du kan være litt sosiel, eller få besvart spørsmål om du har.

Hver uke får du med deg et yogasett hjem, og råd for å gjøre yoga til en del av din hverdag.

(mer…)

31
okt, 15

Lyst å prøve yoga?

plakat-gratisløps-yoga-2015Nå har du muligheten til å være med på en gratis introtime onsdag den 4.november, mellom Kl. 18:00 – 20:30, i det flotte lokalet Loftet, over Nybua på Reine.

Kundaliniyoga er en form for yoga som ALLE kan gjøre, samtidig som det er en av de mest effektfulle yogaformene som finnes.

Les mer her: https://www.facebook.com/events/132640793761134/

02
mar, 15

Nybegynnerkurs 10 uker, start 4.mars

flyer-begynnerkurs-10uker-digerudOppstart 4.mars kl 18:30,
for både menn og kvinner,
i det fine lokalet på Digerud Grendestue.

Bli med på 10 ukers begynnerkurs i Kundalini yoga, med fokus på en ung og flexibel ryggrad.

Kurset har to lærere, og det er lagt inn god tid til spørsmål og en kopp yogitea etter timen. Trykk på plakaten for mer informasjon.

22
feb, 15

Gratis prøvetime på Nesodden

Kom på gratis prøvetime onsdag den 25. februar,
Kl 18:30 – 20:30, på Digerud Grendestue på Nesodden!


Vårens 10-ukerskurs starter opp den 4.mars 2015, og lurer du på om Kundalini Yoga er noe for deg? Du er velkommen til en prøvetime for å oppleve kundalini yoga, og få informasjon om kurset.

Kundalini yoga er en form for yoga som alle enkelt kan gjøre.

Utstyr du trenger ta med
Yogamatte (og gjerne et lammeskinn å sitte på). Behagelige klær. Et teppe til å legge over deg under hvilen, og gjerne en pute å sitte på. Det er også lurt å ha med en drikkeflaske.

Kom som du er, få kraft og energi!


Om du vil tipse en venn, del gjerne lenken til flyeren
http://www.runhild.com/yoga/flyer_gratisprovetime_25feb_digerudgrendestue.pdf

01
feb, 15

Gratis yogatime med Viveka og Maja i Oslo!

kundaliniyoga_institutet_Maja-Viveka Høsten 2015 starter et nytt kull med Kundalini Yogalærere i Oslo, i regi av Kundaliniyoga Institutet, i Stockholm. Og du som lurer på om dette kan være noe for deg – den 18.januar har Maja og Viveka en prøvetime forut for den nye utdanningen de starter i 2015.

Det anbefales selvsagt på det varmeste, å delta på denne timen – disse fantastiske damene har praktisert og undervist i over 20 år, og er en opplevelse (av deg selv) å få med seg!

Du kan lese mer om eventet, som ligger ute på fb, GRATIS! Kom å prøv Kundalini Yoga med Maja og Viveka fra Sverige.

01
feb, 15

Tips om kundalini yogakurs i Lofoten, februar 2015

Det er satt opp to workshoper i Stamsund, i begynnelsen av februar. Kursene går over to dager -Et 10-timers kurs i mestring av stress, og et 6-timers kurs i Meditasjon, du finner mer informasjon om påmelding til yogakursene under Kundalini Yoga i Lofoten Februar 2015.

Det er inspirerende Lill Janne Legård, fra Kundalini Yoga Oslo som holder disse, i samarbeide med Lofoten Yogastudio i Stamsund.

Anbefales :-)

02
jan, 15

Gratis introkurs 04.01.15

runhild_kundalini-yogalaerer-teacher

Siden jeg har vært så heldig å få låne et supert lokale på Reine denne nyttårshelgen, vil jeg gjerne gi et gratis introkurs, og yogatime til folket på Moskenesøya :-)

HVOR:
Søndag 04.01 – kl 12:00
på Loftet, Gammelbua. Pris – Gratis
(mer…)